AutorenseiteChristopher Bonnen GesundheitWas gegen Reizmagen, Schluckauf und Sodbrennen hilftDer Magen ist ohnehin ein Schwerstarbeiter, während der Festtage aber ist er besonders gefragt. Der Experte Michael Schäffer erklärt, wie man ihn schont und pflegt – und was gegen Sodbrennen, Schluckauf und Reizmagen hilft.Interview: Christopher Bonnen Gesundheit»Ich möchte mein ADHS trotz allem um keinen Preis hergeben«Die Journalistin Angelina Boerger hat ADHS. Wie aber meistert man das Leben, wenn das eigene Gehirn immer neue Dopaminschübe einfordert? Ein Gespräch übers Zuspätsein, Ritalin und gefährliche Folgen.Interview: Christopher Bonnen Gesundheit»Brain Fog ist ein Anzeichen, dass das Gehirn nicht richtig funktioniert«Wenn das klare Denken schwerfällt, etwa durch Stress, sprechen Fachleute von »Brain Fog«. Die Neurowissenschaftlerin Sabina Brennan erklärt, wie wir ihn loswerden – und beim Denken Energie sparen.Interview: Christopher Bonnen Gesundheit»Ein Fuß muss täglich bis zu 1000 Tonnen tragen«Wer seine Füße früh im Leben pflegt, bleibt im Alter agiler. Eine Podologin, ein Orthopäde und eine Fachschuhhändlerin erklären, wie das Fußgewölbe stark bleibt, welche Schuhe Verspannungen im ganzen Körper verhindern – und warum man Hornhaut niemals abrubbeln sollte.Interview: Christopher Bonnen Gesundheit»Lungenkrebs könnten wir zu 90 Prozent vermeiden«Viele Menschen haben Angst vor Krebs. Und tatsächlich sterben an kaum einer Krankheit mehr Menschen. Aber gibt es auch Hoffnung? Wie weit ist die Forschung bei der Heilbarkeit? Und was kann man tun, um das eigene Krebsrisiko zu senken? Teil 2 unseres Faktenchecks.Von Christopher Bonnen GesundheitFünf Mythen über Krebs – und was an ihnen dran istFast jeder zweite Deutsche erkrankt an Krebs – und doch kursieren viele Gerüchte und Halbwahrheiten zu Sterblichkeitsraten, Auslösern und Behandlungsmethoden. Was stimmt davon? Was ist Unsinn? Teil 1 unseres Faktenchecks.Von Christopher Bonnen Gesundheit»Bei einer Massage hat jede Berührung Einfluss auf unsere Psyche«»Kannst du mich massieren?« Wenn sie diese Frage zuhause hören, wissen viele nicht weiter: Welche Griffe entspannen besonders? Was kann man falsch machen? Öl oder nicht? Der Sport-Physiotherapeut Frédéric Newnham verrät im Interview wie man zum privaten Massage-Profi wird.Interview: Christopher Bonnen Gesundheit»Niemand muss eine Allergie still leidend ertragen«Immer mehr Menschen reagieren allergisch auf Pollen und Gräser. Woran liegt das? Was dagegen tun? Die Allergologin Dr. Katja Nemat erklärt, welche Rolle der Klimawandel spielt, welche Vorteile Bauernhofkinder haben – und ob Betroffene besser abends oder morgens joggen gehen sollten.Interview: Christopher Bonnen