Freizeit ist Geld

Was früher eine banale Gewohnheit war, kann morgen ein kommerzieller Trend sein: Das Frühaufstehen etwa wird jetzt als »Miracle Morning« vermarktet. So erobert die Wohlfühl-Industrie die letzten Ruhezonen des Alltags.

Ein Buch, das einem sagt, was man beim Frühaufstehen nicht falsch machen darf? Da kann man schon mal zum Morgenmuffel werden.

Illustration: Nadine Redlich

Früh aufstehen kann schön sein. Es ist ruhig, man hat die Welt für sich und macht, was die Alten einst Frühsport nannten. Für den Rest des Tages genießt man eine angenehm selbstzufriedene Rechtschaffenheit.

So etwas einfach zu machen scheint heutzutage aber nicht mehr zu genügen. Die uralte Menschheitshandlung des Frühaufstehens ist nämlich in »Miracle Morning« umbenannt worden. Es gibt dazu Vorträge, komplizierte Handlungsanweisungen, einen Hashtag auf Instagram und nicht zuletzt ein Begleitbuch des US-Motivationstrainers Hal Elrod, das in 27 Sprachen

Zum Weiterlesen Abo wählen.

Tagespass

1,99 €

Sichern Sie sich den 24-h-Zugang zu allen digitalen Inhalten der SZ und dem SZ Magazin.

Weiter

Testzugang

0,00 €

Testen Sie die digitale SZ und das SZ Magazin 14 Tage kostenlos.Testzugang für Studenten.

Weiter

Jahresvorteilspreis

mtl. 19,99 €

Erhalten Sie 12 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte der digitalen SZ zum monatlichen Vorteilspreis.

Weiter