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Selbstakzeptanz

Frauen

Obenrum frei

Viele Frauen haben ein schwieriges Verhältnis zu ihrem Lachen. Denn sie können es Männern damit eigentlich nie recht machen. Über ein Dilemma zwischen alten Rollenbildern und neuer Selbstbestimmung.

Von Sarah-Maria Deckert

Halb so wild: die Tierkolumne

Und Girly rannte wie um ihr Leben

In einer Krise kaufte sich Manfred Weindl eine Araberstute – ohne vorher je geritten zu sein. Zwischen beiden entwickelte sich eine intensive Beziehung, die bei einem Rennen schließlich dazu führte, dass die Stute ihrem Reiter half, sein Selbstvertrauen wiederzufinden.

Von Jürgen Teipel

Leben und Gesellschaft

»Sie können nicht nur funktionieren und Leistung bringen«

Viele Menschen haben Probleme mit ihrem Selbstwert, weil sie Misserfolgen und Kritik zu viel Raum geben. Die Psychotherapeutin Friederike Potreck erklärt, wie man wohlwollender mit sich selbst wird – und warum dies das Leben so viel besser macht.

Interview: Stephan Reich