Cool kühlen

Wie hält man die Sommerhitze aus? Am besten wie diese Hollywoodstars. 14 Tipps für einen kühlen Kopf.

Meiden Sie Stress (wie Bar Refaeli) 
Erfrischungsfaktor: 10 von 10 Punkten
Umsetzbarkeit: "Toter Mann" geht auch im überfüllten Großstadtschwimmbad - wenn man kein Problem damit hat, dass alle zwanzig Sekunden ein Schwimmer oder vom Becken springende Teenager in einen reinkrachen.

Kaufen Sie sich ein Eis (wie Beyoncés Tochter Blue Ivy und Ehemann Jay-Z)  
Erfrischungsfaktor: 6 von 10 Punkten
Umsetzbarkeit: Zwei Euro hat jeder. Und Spongebob-Eis ist am besten. Vertrauen Sie Blue Ivy.

Keine Angst vor großen Sprüngen (Kim Kardashian) 
Erfrischungsfaktor: 10 von 10 Punkten 
Umsetzbarkeit: Ein Tretboot tut es notfalls auch.

Kaufen Sie sich ein Planschbecken (wie Behati Prinsloo) 
Erfrischungsfaktor: 6 von 10 Punkten (als Erwachsener)
Umsetzbarkeit: Kinderplanschbecken gibt es schon ab 7 Euro, ab 50 Euro mit Rutsche, ab 120 Euro in Poolgröße.

Gehen Sie Angeln (wie Rihanna) 
Erfrischungsfaktor: 2 von 10 Punkten 
Umsetzbarkeit: Diese Art Fisch zu fangen dürfte teuer werden. Ein Angelschein kostet in Bayern um die 200 Euro.

Ziehen Sie sich aus (wie Adam Levine)
Erfrischungsfaktor: 5 von 10 Punkten
Umsetzbarkeit: Kostet nix. Nur Selbstbewusstsein.

Essen Sie viel Obst (wie Justin Bieber) 
Erfrischungsfaktor: 1 von 10 Punkten (3 von 10 bei gekühlten Wassermelonen)
Umsetzbarkeit: Wenn man gefüttert werden möchte etwas schwieriger.

Gehen Sie Surfen (wie Kelly Slater) 
Erfrischungsfaktor: 10 von 10 Punkten (ohne Neoprenanzug) 
Umsetzbarkeit: Eine so genannte "Tube" zu surfen (wie Rekordweltmeister Slater auf diesem Foto) verlangt leider einige Jahre Übung.

Probieren Sie Stand Up Paddeling aus (wie Kendall Jenner)
Erfrischungsfaktor: 4 von 10 Punkten (außer man fährt zum ersten Mal und verbringt mehr Zeit im Wasser als darauf)
Umsetzbarkeit: Geht auf jedem Baggersee. Die Boards gibt es ab etwa 700 Euro. Man kann sie aber auch leihen.

Spielen Sie Football (wie Jérôme Boateng)  
Erfrischungsfaktor: 10 von 10 (0 von 10 ohne Sprung in den Pool)
Umsetzbarkeit: In öffentlichen Schwimmbädern gäbe es jetzt wahrscheinlich einen Anpfiff vom Bademeister.

Machen Sie eine Wasserschlacht (wie Hilary Duff)
Erfrischungsfaktor: 8 von 10 Punkten
Umsetzbarkeit: Ein Wasserschlauch reicht. Notfalls auch eine Wasserpistole. Oder selbst nur ein Glas.

Gehen Sie in die Berge (wie Ashton Kutcher)
Erfrischungsfaktor: Ab 2500 Metern sehr hoch
Umsetzbarkeit: Ein Mittelgebirge reicht.

 
Reiten Sie auf einem Pegasus (wie Taylor Swift)

Erfrischungsfaktor: 6 von 10 Pukten.
Umsetzbarkeit: Swifts Schwimmtier gibt es für 90 US-Dollar. Die Flamingos, Schwäne und Co. sind in Hollywood gerade sehr angesagt.