ThemenseiteLiebe und Partnerschaft Liebe und Partnerschaft»Es gibt keinen perfekten Zustand der Selbstliebe«Man kann erst geliebt werden, wenn man sich selbst liebt: Was ist an dieser Behauptung dran? Die Psychotherapeutin Christine Brähler erklärt, wie Selbstzweifel Beziehungen schaden – und man sich zu akzeptieren lernt.Interview: Cora Wucherer Liebe und Partnerschaft»Liebe beruht meistens auf etwas anderem als Leidenschaft«Die französische Schriftstellerin Catherine Cusset schreibt Bestseller über die Liebe. Ein Interview über ihr neues Buch »Die Definition von Glück«, Fantasien, toxische Beziehungen und die Frage, was langjährige Paare verbindet.Interview: Lars Reichardt Liebe und Partnerschaft»Für Frauen ist es nicht schwieriger, zum Orgasmus zu kommen«Man muss nur wissen, wie – sagt die Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen. Im großen Interview über Selbstbefriedigung erklärt sie, wie man herausfindet, was einem gefällt, was das mit Selbstliebe zutun hat – und wie partnerschaftlicher Sex dadurch lustvoller werden kann.Interview: Agnes Striegan Liebe und PartnerschaftWahl-VerwandtErst waren sie mit demselben Mann verheiratet, dann wurden sie Freundinnen fürs Leben: Die Geschichte von Gerti und Hanni.Von Lars Reichardt Liebe und Partnerschaft»Warum kann ich unsere Beziehung nicht so akzeptieren, wie sie ist?«So perfekt wie im Film wird eine echte Partnerschaft nie sein. Die Psychologin Diana Boettcher verrät, wie fixe Ideen der Liebe schaden, was man von einer Beziehung erwarten darf – und was hilft, wenn man sich nach mehr Gefühl sehnt.Interview: Ines Schipperges Liebe und Partnerschaft»Wir mussten von Anfang an nur kämpfen«In Indien sollte Chandra, heute 82, eine Frau heiraten, die seine Familie ausgesucht hatte. Stattdessen verliebte er sich in Trudi, 84, und baute sich mit ihr ein Leben in Deutschland auf. Ein Gespräch über ihre Ehe, die in den Siebzigern fast unmöglich schien und trotzdem standhielt.Interview: Judith Weber Leben und GesellschaftKann man sich und andere ändern?Schwierige Eigenschaften haben wir alle genug. Unsere Autorin ist deshalb der Frage nachgegangen, ob man auch als erwachsener Mensch noch jemand anderes werden kann.Von Susanne Schneider Liebe und PartnerschaftDiese grünen Flaggen gibt es in der LiebeVon Warnzeichen, die man beim Kennenlernen auf keinen Fall übersehen sollte, ist oft als »Red Flags« die Rede. Aber welche Zeichen sprechen dafür, dass man jemandem vertrauen kann? Ein Leitfaden.Protokolle: Lara Fritzsche Liebe und Partnerschaft»Es war nicht körperlich und irrational wie beim klassischen Dating«Benjamin und Rina sind religiöse Juden und lernten sich durch eine Heiratsvermittlerin kennen. Nach vielen Telefonaten und einem Treffen beschlossen sie zu heiraten. Hier erzählen sie, warum für sie eine arrangierte Ehe funktioniert und wie ihre Liebe mit jedem Tag wächst.Protokoll: Anna Shemyakova Liebe und Partnerschaft»Hey, magst du mich noch?«Was, wenn einen der beste Freund plötzlich vernachlässigt? Und wie kann man eine gute Freundin sein, obwohl man gerade so sehr mit Verliebtsein beschäftigt ist? Ein Gespräch mit der Psychologin Ream Hadi-Hohn über die Frage, wie viel Liebe die Freundschaft verträgt – und ihre besten Ratschläge, um beides zu vereinbaren.Interview: Cora Wucherer Leben und Gesellschaft»Machtmissbrauch ist in jeder Beziehung möglich«Im Beruf ist die Gefahr besonders groß, aber auch in Partnerschaften kann es zu Abhängigkeitsverhältnissen kommen. Welche Warnsignale sollte man ernst nehmen? Und was können Betroffene tun? Ein Gespräch mit der Psychologie-Professorin Nadia Sosnowsky-Waschek.Interview: Ines Schipperges Liebe und Partnerschaft»Deshalb muss man sich nicht gleich trennen«Schwindende Gefühle müssen nicht das Ende einer Beziehung bedeuten – sagt die Paar- und Sexualtherapeutin Nele Sehrt. Woran merkt man, ob es ein fundamentales Problem gibt oder man nur in eine neue Phase kommt? Und wie kann man die Verliebtheit füreinander wieder entdecken? Ein ermutigendes Gespräch.Interview: Luise Land Liebe und Partnerschaft»Wir können unseren Herzschmerz abschwächen«Nach einer Trennung trug die Neurowissenschaftlerin Anne Freier alles zusammen, was die Forschung über Liebeskummer weiß. Ein Gespräch über die größten Mythen, Fakten – und die Frage, was man aus den Erkenntnissen für die eigene Trauerbewältigung lernen kann.Interview: Agnes Striegan Liebe und PartnerschaftWas, wenn du meine große Liebe gewesen wärst?Manchmal fragt man sich noch Jahre nach einer Begegnung oder gescheiterten Beziehung, ob einem damals der oder die Richtige entwischt ist. Vielleicht sogar, wenn man längst wieder in einer Partnerschaft ist. Warum es so schwer sein kann, von diesem einen Menschen loszukommen – und wie man es trotzdem schafft.Von Cora Wucherer Liebe und Partnerschaft»Die Liebe ist ja nicht nur zwischen den Menschen«Die meiste Zeit musste sich Elfriede Zakrynsky ohne Partner durchschlagen. Doch die 104-Jährige trägt keine Spur von Bitterkeit. Hier erzählt sie, wie es ihr – trotz allem Schmerz – gelungen ist, allein ein erfülltes Leben zu führen.Protokoll: Susanne Donner Liebe und Partnerschaft»Allein das Erzählen von sexuellen Fantasien kann Intimität schaffen«Der US-amerikanische Psychologe Justin Lehmiller hat mehr als 4000 Menschen über ihre erotischen Vorstellungen befragt. Im Gespräch verrät er, woher Fantasien kommen, wie man sie dem Partner mitteilen kann und sie zu einem erfüllteren Sexleben beitragen.Interview: Theresa Parstorfer Liebe und PartnerschaftWie die erste Liebe fürs Leben prägtSucht man sich immer wieder den gleichen Typ Mensch? Wie wirkt es sich aus, früh betrogen oder verletzt worden zu sein? Und was, wenn man noch an die Person von damals denkt? Ein Interview mit dem Psychologen Franz J. Neyer.Interview: Cora Wucherer Liebe und Partnerschaft»Bei toxischen Beziehungen rate ich immer zur Trennung«Wann ist eine Partnerschaft nur unglücklich – und wann wirklich schädlich? Warum machen ungesunde Dynamiken süchtig? Und wie kommt man aus ihnen heraus? Ein klärendes Gespräch mit dem Paartherapeuten Christian Hemschemeier.Interview: Lars Reichardt Liebe und Partnerschaft»Niemand hat die vollkommene Kontrolle über die eigene Sexualität«Sex ist immer ein Wagnis, weil man sich zutiefst auf jemanden einlässt. Im Interview erklärt die britische Schriftstellerin Katherine Angel, warum Einverständnis dabei nicht die Lösung aller Fragen ist, vor allem nicht für Frauen. Und warum Verletzlichkeit etwas Schönes sein kann.Interview: Gabriela Herpell Liebe und PartnerschaftSind wir jetzt eigentlich zusammen?Zwei Menschen treffen sich, verlieben sich, verbringen viel Zeit miteinander, aber führen sie deshalb auch eine Beziehung? Warum das Zusammenkommen so schwierig geworden ist – und wie man es trotzdem schafft. Ein Leitfaden.Von Cora Wucherer Liebe und Partnerschaft»Das war wie ein Vulkan in mir, der plötzlich ausbrach«Die 71-Jährige, die sich selbst »Ragazza« nennt, ist eine treue Ehefrau – bis sie eine Affäre beginnt und merkt, was ihr lange gefehlt hat. Dann verlässt ihr Liebhaber sie, und Ragazza gibt eine Kontaktanzeige auf. Ein sehr offenes Gespräch über Erotik im Alter.Interview: Judith Weber Liebe und Partnerschaft»Such dir einen Partner, der bereit ist, 50:50 zu machen«Dieser Satz gilt heute als Goldstandard unter den Ratschlägen für junge Frauen, die gleichberechtigt leben wollen. Warum er besser klingt, als er angesichts unserer gesellschaftlichen Realität ist.Von Lisa Seelig Liebe und Partnerschaft»Großartiger Sex erfordert eine tiefe Intimität«Seit zwanzig Jahren erforscht die kanadische Medizin-Professorin Peggy Kleinplatz, was herausragenden Sex ausmacht. Im Gespräch verrät sie, welche acht Komponenten sie gefunden hat – um Leistung, Techniken oder Tricks geht es dabei nicht.Interview: Susanne Donner Liebe und Partnerschaft»Grenzen helfen, uns einander näher zu fühlen«Hinter den meisten Beziehungsproblemen stecken unausgesprochene Grenzen, sagt die Therapeutin und Bestsellerautorin Nedra Glover Tawwab. Im Gespräch verrät sie, wie man seine Bedürfnisse erkennen und dem Partner mitteilen kann.Interview: Agnes Striegan Liebe und Partnerschaft»Keine App kann den Moment ersetzen, wenn sich zwei Menschen in die Augen blicken«Willie Daly ist der letzte traditionelle »Matchmaker« in Irland und verkuppelt seit mehr als 50 Jahren Menschen. Er erzählt, wie man die Liebe abseits von Tinder und Co findet – und wie er erkennt, wer zusammenpasst.Interview: Cora Wucherer Liebe und Partnerschaft»Was, du bist Single?«Mehr Menschen als je zuvor sind ungebunden – trotzdem wird ihnen oft das Gefühl vermittelt, mit ihnen stimme etwas nicht. Wie unsere Autorin gelernt hat, mit »Single Shaming« umzugehen und selbst die schwierigen Seiten des Alleinseins zu akzeptieren.Von Cora Wucherer Liebe und PartnerschaftWas man von Mr. Burns und der Bibel über die Liebe lernen kannOb in einem Schlager von Adriano Celentano oder einem Roman von Mariana Leky: Überall steckt sie drin, die Liebe. Sechs Autorinnen und Autoren über die ihrer Meinung nach treffendsten Zeilen zum schönsten Gefühl der Welt. Liebe und PartnerschaftWas man von Prince und Goethe über die Liebe lernen kannPurple Rain, Römische Elegien oder ein Tiroler Volkslied: Überall steckt sie drin, die Liebe. Sechs Autorinnen und Autoren über die ihrer Meinung nach treffendsten Zeilen zum schönsten Gefühl der Welt. Liebe und Partnerschaft»Die ersten zehn Worte sind entscheidend«Der erste Eindruck ist noch viel wichtiger als vermutet – sagt die US-Verhaltenserforscherin Vanessa Van Edwards. Im Gespräch verrät sie, welche Fehler viele Menschen beim Kennenlernen machen und wie man attraktiv wirkt. So viel vorweg: Um das Aussehen geht es dabei kaum.Interview: Sara Peschke Liebe und Partnerschaft»Ein Kompliment befeuert das Selbstwertgefühl«Wertschätzung in Worte zu fassen, ist für Beziehungen sehr wichtig. Worauf kommt es dabei an? Wie erkennt man, ob man manipuliert wird? Und was, wenn der Partner einem zu wenig Komplimente macht? Ein Gespräch mit der Psychotherapeutin Christine Geschke.Interview: Marie Abel
