ThemenseiteWinter Gesundheit»Im kalten Wasser zu schwimmen ist wie ein sicherer Weg, Drogen zu nehmen«Der englische Arzt Mark Harper ist sicher: Regelmäßiges Eisbaden kann gegen Depressionen, Arthrose, Diabetes und Darmerkrankungen helfen. Ein Interview über die Kraft der Kälte – und einen Trick, wie man das Eisbaden zu Hause simuliert.Interview: Vivian Pasquet Liebe und Partnerschaft»Manche Menschen haben große Angst, allein zu sterben«Wenn es kälter wird, weckt das bei vielen die Sehnsucht nach einer Beziehung – sagt Psychologin und Single-Coach Alexandra Hartmann. Ein Gespräch über die Befürchtung, niemanden zu finden, ein hilfreiches Zwei-Phasen-Modell und die Kraft der Zufriedenheit.Interview: Stefanie Witterauf Das Beste aus aller WeltWärmendes EisfachUnser Kolumnist sitzt in diesen Tagen am liebsten in der Küche. Bosch, sein sehr alter Kühlschrank und Freund, freut sich zwar über so viel Gesellschaft – aber auch er blickt besorgt auf den Winter.Von Axel Hacke GewinnenDer Pisten-ParkaWenn eine Jacke für Skitrainer entwickelt und in Schweden erdacht wurde, muss man sich über die Winterfestigkeit wenig Sorgen machen. Jetzt müssen Sie sie nur noch gewinnen. Das Beste aus aller WeltWas in eisigen Zeiten helfen könnteUnser Kolumnist will sich auf den kalten Winter vorbereiten und findet Tipps bei Arthur Conan Doyle, Reinhold Messner – und seinem Freund Bruno.Von Axel Hacke GetränkemarktFlucht ins SüßeAuf jeden schönen Sommer folgen Herbst und Winter. Gott sei Dank gibt es die Möglichkeit, die warme Zeit zu verlängern, indem man die Sommerreserven auffüllt – etwa mit Sgroppino, einem Zitronen-Wodka-Sorbet.Von Verena Mayer Hotel EuropaStill und schön ruht das HausDas »Haus Selma« im Thüringer Wald ist nicht nur architektonisch etwas besonderes, es befindet sich auch mitten in einem traumhaften Winterparadies.Von Mareike Nieberding GetränkemarktDer dunkle Sturm im CocktailglasUnsere Kolumnistin fühlt sich im Herbst oft wie ein Zombie – ausgehöhlt, durchlöchert, als ob etwas fehle. Die letzten Wochen waren für sie besonders hart. In dieser Zeit machte sie die Bekanntschaft eines Dänen – und erfuhr von dessen Lieblingsdrink Dark & Stormy.Von Simone Buchholz GesundheitWas hilft gegen Schnupfen?Nasenduschen, Nasenspray, Rotlicht: Methoden gegen Schnupfen gibt es viele. Welche aber wirken? Und was ist während einer Erkältung eigentlich in der Nase los? Der HNO-Arzt Martin Laudien erklärt, welche Rolle gesunde Ernährung spielt und warum Nasenschleim mehr Wertschätzung verdient hätte.Interview: Johannes Waechter Gewinnen7. Dezember: SchneeanzugDieser Overall von Salewa hält Sie zuverlässig warm – egal, ob Sie auf einen Berg steigen oder einfach nur draußen einen Glühwein trinken wollen. GewinnenSicher im SchneeDie Winterreifen aufzuziehen ist eine alljährlich wiederkehrende Pflichtaufgabe – mit unserer neuen Verlosung wird Ihnen der Reifenwechsel aber diesmal Freude machen. GewinnenDen Berg für sich habenSie lieben Wintersport, haben bei vollen Skigebieten aber Bedenken? Dann sollten Sie an diesem Gewinnspiel teilnehmen. Wir verlosen einen Skitourenkurs für zwei Personen. GewinnenFüße hoch!Gerade in stressigen Zeiten ist es wichtig, sich zwischendurch Zeit für sich zu nehmen. Um etwas nachzuhelfen, verlosen wir diesen gemütichen Wohnzimmersessel. WissenDas hilft gegen WinterbluesDie Psychologin Katja Mierke erklärt, wie man gut durch die dunkle Jahreszeit kommt. Ein Gespräch über den Wert von Freundschaften, Tipps für besseren Schlaf und kleine Gesten im Alltag, die die Stimmung aufhellen.Interview: Stephan Reich GewinnenZieht euch warm anMit diesem Norwegerpullover von Devold kann einem die Kälte nichts anhaben. Und für den Fall der Fälle verlosen wir dazu Winterunterwäsche, Handschule und Mütze. Vorgeknöpft - Die ModekolumneGut betucht und halb verschaltWas hat es mit der Ursula von der Leyens fransiger Stola und dem bedruckten Seidentuch von Christine Lagarde auf sich? Und welche Schals sind diesen Winter noch beliebt? Eine Typologie.Von Maria Hunstig KosmosDie Letzten und die ErstenMit dem Herbst kommt für Gärtner die Zeit, um Tulpen und Narzissen zu setzen. Dann gehen die Knollen allein auf eine endlose Winterreise.Von Max Scharnigg KosmosKaltfrontEine kalte Nasenspitze ist noch lange kein Grund zur Beunruhigung, weiß unser Kolumnist. Wer dennoch Gegenmaßnahmen ergreifen will, findet hier zwei Vorschläge.Von Max Scharnigg ReiseUnd es ward LichtFrüher lag das italienische Dorf Viganella jeden Winter monatelang im Schatten. Inzwischen leitet ein Spiegel die Sonnenstrahlen hinunter ins Tal. Eine Erleuchtung?Von Tobias Zick Rätsel des AlltagsFöhnwindeWarum kommt einem im Winter in Kaufhauseingängen immer ein großer Schwall heißer Luft entgegen? KosmosWinterfestWas hier den Valentinos so ein bisschen Konkurrenz macht, sind Alpenveilchen. KosmosKlimawandel Die GewissensfrageDie GewissensfrageMan bezahlt viel Geld für einen Schneeräumvertrag - und dann fällt den ganzen Winter kein Schnee. Darf man nun vom Schneeräumdienst eine Kompensation fordern? Hotel Europa»Gradonna Mountain Resort« - Kals am GroßglocknerVierzig Chalets verteilen sich um das Haupthaus, so dass man im »Gradonna Mountain Resort« am Großglockner stets die Wahl zwischen Trubel und Einsamkeit hat. Hotel Europa»Hotel Angela« - Lech am ArlbergKein Kinderhotel, aber kinderfreundlich; auf Reisen und doch irgendwie daheim - das »Hotel Angela« in Lech am Arlberg verbindet Welten, die man gar nicht mehr verlassen möchte. Hotel Europa»Sporthotel Bad Moos« - Hochpustertal, SüdtirolUmgeben von den schneebedeckten Dolomiten bietet das »Sporthotel Bad Moos« neben Ski und Spa auch etwas für romantische Wintersportler: die Fahrt im zweispännigen Pferdeschlitten. Hotel Europa»Hotel Schmelzhof« - Lech, ArlbergZum Aprés-Ski brennt der Kamin und es wartet eine Jause, weil Skifahrer ja immer Hunger haben. Leben und GesellschaftSteine des AnstoßesKein Mensch will im Winter hilflos auf der Straße rumrutschen. Aber monatelang durch Schotter zu stapfen nervt erst recht. Warum heißt das Zeug überhaupt Streugut? GewinnenBoxenstoppDer Übergang zur kalten Jahreszeit ist auch die Phase der lästigen Wintervorbereitungen. Als kleinen Motivationsschub verlosen wir einen Satz Winterreifen. ModeKatz ist in der kleinsten HütteWelches Schuhwerk DER GESTIEFELTE KATER heute tragen würde? Keine Ahnung. Aber diese Modelle würden wir uns krallen.
